Nadia Szypiłow
Body-Mind Centering, somatyka, świadomość ciała

ruch / dotyk 

ZAJĘCIA
WARSZTATY

NADIA SZYPIŁOW

Nauczycielka ruchu somatycznego

Body-Mind Centering® Somatic Movement Educator, Body-Mind Centering® Practitioner in training

Living Somatics Movement Teacher 

Prowadzę warsztaty, gdzie głównymi narzędziami jest ruch i dotyk. Jestem osadzona w pracy somatycznej, a moje korzenie sięgają improwizacji ruchowej i performensu.  Podczas warsztatów rozwijamy świadomość ciała, odnajdujemy przyjemność w ruchu, budujemy połączenie z własnym ciałem oraz uważność na warstwę somatyczną. 

Moje tematy to: Body-Mind Centering, Somatyka, Anatomia w doświadczeniu, Otulo.

Możesz dołączyć do aktualnych wydarzeń lub zaprosić mnie z warsztatem na swoje wydarzenie / festiwal / konferencję.

Nadchodzące wydarzenia – można dołączyć

somatyka / masaż

Sesje 1:1

Masaż, bodywork somatyczny

Zapraszam na sesję masażu / somatycznej pracy z ciałem. Może to być sesja pełna uziemiających ucisków, delikatnego bujania,  kołysania i wyciągania, otulającego dotyku.  

Metody, na których opieram sesje:

Sesja może być utrzymana w jednej metodzie lub być płynnym połączeniem metod w zależności potrzeb i preferencji.

Więcej 

Somatyka – sesje rozwoju świadomości ciała  / sesje wsparcia poprzez ciało

Poprzez ruch, dotyk, oddech i narzędzia somatyczne rozwijamy możliwości ruchowe, dajemy uwagę temu, co potrzebuje wsparcia. Przyglądamy się relacji ciała z emocjami, poszukujemy harmonii, ugruntowania i witalności. 

Kierunek pracy i narzędzia dobieramy wspólnie w zgodzie z Twoimi potrzebami. 

Sesje możliwe również ONLINE.  

Więcej

o ciele, somatyce i ruchu

do poczytania, posłuchania - inspiracje i materiały

Czym jest somatyczne ucieleśnienie w ujęciu Body-Mind Centering

Dowiedz się więcej

W grudniowym numerze Zwierciadła ukazał się artykuł o somatyce z moimi komentarzami i relacją z zajęć Ciałonautyki.

Dowiedz się więcej

Czym jest anatomia doświadczalna i jak wspiera dobrostan psychofizyczny

Dowiedz się więcej

aktualne wydarzenia

ucieleśnienie, ruch somatyczny, świadomość ciała - dołącz

Warsztaty ruchu somatycznego i bodyworku w podejściu Body-mind Centering

Dowiedz się więcej

Cykl zajęć ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering
Grupa wieczorna i dzienna

Dowiedz się więcej

Movement Medicine & Somatyka z Anną Sierpowską i Nadią Szypiłow

Dowiedz się więcej