Masaż – Bodywork somatyczny

Zapraszam na sesję masażu / somatycznego bodyworku

Podczas sesji wsłuchujemy się w potrzeby ciała i dajemy mu uwagę. Podążamy za tym, czego ciało potrzebuje,  rozpuszczając głębokie napięcia, zapraszając witalność do tkanek i organów wewnętrznych. Balansujemy przepływ energii w ciele. Jest to  przyjemne i zdrowe, dobre dla ciała doświadczenie. 

Metody, na których opieram sesje: 

• dotyk somatyczny
• masaż tajski, tajski dynamiczny
• Wuo Tai
• Holistic Pulsing

Sesja może być utrzymana w ramach jednej metody lub być połączeniem metod — one wspaniale się uzupełniają.  Możesz zdecydować, jak będziemy pracować lub totalnie to puścić i oddać się mojej intuicji i doświadczeniu — techniki dobieram w zgodzie z tym, czego ciało potrzebuje, o co prosi. 

Celem sesji może być: rozluźnienie napięć, zwiększenie ruchomości i elastyczności stawów, głęboka regeneracja, eksploracja stanu odpuszczenia i wzmocnienie swojej zdolności do odpuszczania, pogłębienie świadomości ciała, poprawa nastroju i stan bycia w opiece, celebracja ważnego momentu w życiu. 

Jeżeli masz inną potrzebę i masz wątpliwości, czy sesja pomoże się nią zaopiekować — napisz do mnie, rozmawiajmy. Jeżeli szukasz somatycznego wsparcia na stałe, pracy ze swoimi wzorcami, zapraszam na sesje wsparcia.

Jak wygląda sesja

Masaż odbywa się w ubraniu na materacu.  Łagodnie uciskam, kołyszę, bujam, wyciągam Twoje ciało, by uruchomić obszary potrzebujące przepływu, zregenerować ciało. Sesja odbywa się bez pośpiechu, w skupieniu, otulające uciski zmieniają delikatne bujania i potrząsania.  Czasem otulam Cię w całości dotykiem, czasem zabieram na siebie, jak Matka Morze. Masowany wchodzi w stan głębokiej relaksacji, sesja może być wyciszająca i odprężająca lub nakierowana na aktywizację zamrożonych obszarów.