Zapraszam na sesję
Podczas sesji rozpuszczamy głębokie napięcia, zapraszamy witalność do tkanek i organów wewnętrznych, balansujemy przepływ energii w ciele. Wsłuchujemy się w potrzeby ciała i dajemy mu uwagę. Jest to przyjemne i zdrowe, dobre dla ciała doświadczenie. Doświadczenie, które jest potrzebne każdemu, niezależnie, czy jest w ciele coś, co woła o uwagę, czy “na co dzień czuje się ok”… Każdy skorzysta na swój sposób.
Metody, na których opieram sesje:
- masaż tajski, tajski dynamiczny
- Wuo Tai
- Holistic Pulsing
- ruch i dotyk somatyczny
Sesja może być utrzymana w ramach jednej metody lub być połączeniem metod – one wspaniale się uzupełniają. Zazwyczaj podczas sesji tworzę autorskie połączenie technik, podążając za potrzebami ciała i celem sesji.
Celem sesji może być: pogłębienie świadomości ciała, redukcja napięć, zwiększenie ruchomości i elastyczności stawów, głębokie rozluźnienie i regeneracja, eksploracja stanu odpuszczenia i wzmocnienie swojej zdolności odpuszczania, spotkanie ze sobą, przepracowanie konkretnego tematu poprzez ciało, celebracja ważnego momentu w życiu. Jeżeli masz inną potrzebę – napisz do mnie, omówimy potrzeby i sposoby ich zaopiekowania.
Jak wygląda sesja
Masaż odbywa się w ubraniu na materacu, łagodnie uciskam, kołyszę, wyciągam i układam Twoje ciało, by uruchomić obszary potrzebujące przepływu, zregenerować ciało. Sesja odbywa się bez pośpiechu, w skupieniu, otulające uciski zmieniają delikatne bujania i potrząsania. Masowany wchodzi w stan głębokiej relaksacji, sesja może być wyciszająca i odprężająca lub nakierowana na intensywną pracę otwierającą.
Koszt sesji
- Sesja standardowa, 90 min – 250 PLN
- Sesja pełna, 120 min – 300 PLN
Przy zakupie pakietu 5 / 10 sesji zaproponuję zniżkę, napisz do mnie.
Miejsce
Jak się przygotować
Zabierz ze sobą wygodny miękki strój (dres, legginsy, etc), najlepiej z tkanin naturalnych. Im mniej będzie zamków / dodatków, tym lepiej. Posiłek najlepiej zjeść na kilka godzin przed masażem, by brzuszek nie był pełny. Zobacz przeciwwskazania do masażu.
Po sesji najlepiej jest się zrelaksować i pobyć ze sobą, więc nie warto planować intensywnych działań.
Sesję możesz podarować komuś w prezencie – mam w tym celu piękne bony w złotej kopercie – zobacz więcej o bonach.
Umów się na sesje – 668 397 489, cialonautyka ( @ ) gmail.com lub poprzez Facebook czy Instagram