Cialonautyka – regularna praktyka
Zajęcia Ciałonautyki w każdą środę w centrum Warszawy
Co się dzieje, gdy długo siedzimy w wygodnym fotelu
Masze ciało jest ciągle MAPOWANE – jest proces fizjologiczny, wspierający zdrowe fukcjonowanie…
Czym jest SOMATYKA – Thomas Hanna
Tłumaczenie artykułu “What is somatics” Thomasa Hanny – ojca samego pojęcia SOMATYKA. Część 1 –
Soma a Ciało
CIAŁO piękne? Ciało ŻYWE!
Jak schudłam 20 kg nie mając takiego celu: jak to się stało, że jako 40stka wygłądam lepiej niż jako 30stka i dlaczego to nie jest istotne (a powszechnie się uważa, że jest) i CO jest istotne w relacji z ciałem.
Embodiment: jak ciało kształtuje Twoje życie
Każdy z nas posiada ciało i to, jak się czujemy w nim, wpływa na postrzeganie świata i nasze zachowanie w każdym momencie życia. Embodiment – co to jest, definicja, praktyki, filmiki, przykłady
Warsztaty z Otulo: współkreacja, rozwój i zabawa
Warsztaty z OTULO – rozwój świadomości ciała, kreatywności i współdziałania
Warsztaty Bodyworki podczas Dni Oddechu 2019
12-13 października 2019 Rotacyjny Dom Kultury na Jazdowie Warszawa Organizacja:…