Body-Mind Centering® (BMC®) jest to metoda ucieleśnienia, integracji ciała, umysłu i świadomości w ruchu. To eksperymentalne studium, opracowane przez Bonnie Bainbridge Cohen, jest oparte na ucieleśnieniu i somatyzacji anatomii, fizjologii, zasad psychofizycznych i rozwojowych, z wykorzystaniem ruchu, dotyku, głosu i umysłu.
Po współpracy z Leben Nuova SR podczas modułu Body-Mind Centering MUSCULAR SYSTEM zapraszam na cykl zajęć Ciałonautyka, poświęcony ucieleśnieniu, integracji ciała i umysłu oraz tkance mięśniowej – 5 spotkań w kolejne środy od 20.09.2023.
Mięśnie tworzą elastyczną trójwymiarową siatkę, zapewniającą zrównoważone podparcie i ruch struktury szkieletowej, zapewniając siły sprężyste, które przemieszczają kości w przestrzeni. Zapewniają dynamiczną zawartość zewnętrznej powłoki ciała otaczającej strukturę szkieletową. Dzięki temu systemowi ucieleśniamy naszą witalność, wyrażamy naszą moc i angażujemy się w dialog oporu i stanowczości.
Będziemy to eksplorować w ruchu i dotyku, poszukując osadzenia we własnym ciele.
Prowadzenie: Nadia Szypiłow
Działanie współfinansowane ze środków Unii Europejskiej (Program Erasmus+), realizowane w ramach projektu SCENA WŁĄCZA ! (numer projektu: 2020-1-PL01-KA104-080683)