Nadia Szypiłow
Nadia Szypiłow – nauczycielka ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering®, improwizacji i ruchu z wachlarzami jedwabnymi Flow Arts. Łączy doświadczenie wieloletniej praktyki tanecznej i improwizacji z podejściem somatycznym, zapraszając do pogłębiania relacji z własnym ciałem poprzez ruch, uważność, ciekawość i zabawę.
Tworzy przestrzeń do eksploracji i rozwoju świadomości ciała, kreatywności oraz współdziałania i integracji w grupie.
Na co dzień mieszka w Warszawie, ale podróżuje po Polsce, prowadząc warsztaty dla różnych grup, podczas wydarzeń różnego rodzaju – od kameralnych retreatów po duże festiwale i szkolenia.
Warsztaty
Nadia prowadzi warsztaty ruchowe w różnych kontekstach – edukacyjnym, rozwojowym, celebracyjnym i artystycznym. Warsztaty mogą być dostosowane do tematu wydarzenia, potrzeby grupy i zaprojektowane na miarę danej sytuacji.
Główne kierunki to:
• Ruch somatyczny, Body-Mind Centering®, somatyka, ucieleśniona anatomia
Łagodne, pogłębiające świadomość warsztaty ruchowe oparte na wiedzy anatomicznej i doświadczeniu ciała od wewnątrz. Uczestnicy poprzez ruch, dotyk, wyobraźnię i percepcję poznają ciało jako żywy, dynamiczny system oraz rozwijają własny „alfabet ruchowy”.
Tematy warsztatów mogą koncentrować się na wybranych strukturach i systemach ciała, a także na określonych jakoścach ruchu i doświadczenia. Przykładowe tematy:
POWIĘŹ – tkanka mobilności | SERCE – połączenie z własnym pulsem | MIEDNICA – centrum kobiecości | KOŚCI – wewnętrzne wsparcie | PŁYNY – przepływ i płynność
• Flow Arts – taniec z wachlarzami jedwabnymi
Warsztaty ruchu, improwizacji i Flow Arts z użyciem silk fans – wachlarzy połączonych z długim, lekkim jedwabnym welonem.
Wachlarze są niezwykle efektownym narzędziem ruchowym: przedłużają ciało, zmieniają sposób poruszania się w przestrzeni i pozwalają doświadczać ruchu poprzez spiralę, przepływ, rytm, pęd i ciągłość. Jednocześnie tworzą bardzo widowiskową formę tańca.
Nadia posiada bogatą kolekcję wysokiej jakości wachlarzy, wystarczającą do pracy z grupą do 30 osób.
Warsztat może być nastawiony na:
- celebrację, zabawę i flow – po krótkim wprowadzeniu uczestnicy od razu zaczynają eksplorować ruch i tańczyć;
- kreatywność i ekspresję – wachlarze jako środek wyrazu artystycznego
- edukację i technikę – dla grup zainteresowanych nauką manipulacji obiektem, podstawowych technik i łączenia ich w ruchowe frazy;
Warsztaty FLOW ARTS szczególnie dobrze sprawdzą się podczas wydarzeń celebracyjnych, festiwali, retreatów oraz w grupach kobiecych. Kolory wypełniają sale !
• OTULO – integracja, wyciszenie, wspólna zabawa
Otulo to wielka, elastyczna tkanina, która pozwala grupie wspólnie doświadczać ruchu, kontaktu, ciężaru i wzajemnego wsparcia. Warsztat sprzyja integracji grupy, budowaniu zaufania i poczuciu bycia razem, a jednocześnie pomaga wyciszyć układ nerwowy poprzez rytmiczny, powtarzalny i przyjemny ruch. Jest w nim dużo spontaniczności, śmiechu i zabawy – uczestnicy mogą eksperymentować, współpracować i odkrywać nowe możliwości wspólnego poruszania się.
Dla kogo ?
Warsztaty są przeznaczone dla grup dorosłych, młodzieży i seniorów.
- Poziom OPEN – warsztaty nie wymagają wcześniejszego doświadczenia ruchowego ani szczególnej sprawności fizycznej – każdy uczestnik może zaangażować się na swoim poziomie.
- Grupy dowolnej wielkości – pracuję zarówno z kameralnymi grupami od 5 osób, jak i z dużymi grupami festiwalowymi liczącymi kilkaset osób.
Potrzeby techniczne
Do poprowadzenia warsztatu jest potrzebna sala / przestrzeń. Zapewniam wszystkie pomoce i materiały. Warsztaty są bogato wyposażone – pomoce anatomiczne, pełnowymiarowy szkielet na BMC, wachlarze dla całej grupy w przypadku Flow Arts, 2 sztuki Otulo. Posiadam własne nagłośnienie (na małą i średnią salę).
W razie potrzeby mogę również skontaktować organizatora z fotografem, muzykami lub pomóc w organizacji i znalezieniu sali w Warszawie.
Doświadczenie nauczycielskie
Ponad 600 godzin prowadzonych zajęć i warsztatów ruchowych dla różnych grup i na różnych poziomach doświadczenia. Prowadziłam warsztaty m.in. podczas festiwali Wibracje, Simbiosa, Festiwalu Jogi, Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem oraz innych wydarzeń ruchowych i rozwojowych. Mam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów podczas retreatów, treningów nauczycielskich oraz autorskich, dłuższych warsztatów edukacyjnych.
Kontakt
Skontaktuj się z Nadią w celu przygotowania indywidualnej oferty z uwzględnieniem wielkości grupy i specyfiki wydarzenia. Tel: +48 668 397 489
Email: cialonautyka {małpa} gmail.com
Partnerzy - warsztaty gościnne
