Ciało a nasze decyzje: jak odczucia kształtują wybory
Ciało nie tylko odczuwa — aktywnie kształtuje nasze decyzje, emocje i zdolność adaptacji.
UCIELEŚNIENIE – czym jest?
Czym jest somatyczne ucieleśnienie w ujęciu Body-Mind Centering
Somatyka w Zwierciadle
W grudniowym numerze Zwierciadła ukazał się artykuł o somatyce z moimi komentarzami i relacją z zajęć Ciałonautyki.
Anatomia doświadczalna – czucie i rozumienie własnego ciała
Czym jest anatomia doświadczalna i jak wspiera dobrostan psychofizyczny
O ciele z czułością – rozmowa z Feminatywy_podcast
Posłuchaj podcastu
Taniec z jedwabnymi wachlarzami
Taniec z jedwabnymi wachlarzami, warsztaty
Co się dzieje, gdy długo siedzimy w wygodnym fotelu
Masze ciało jest ciągle MAPOWANE – jest proces fizjologiczny, wspierający zdrowe fukcjonowanie…
Świadomość ciała i NIE UMIEM #zżycia
Czy można “nie umieć” w świadomość ciała? I czy jest w tym sens?
Czym jest SOMATYKA – Thomas Hanna
Tłumaczenie artykułu “What is somatics” Thomasa Hanny – ojca samego pojęcia SOMATYKA. Część 1 –
Soma a Ciało