Somatyka w Zwierciadle
W grudniowym numerze Zwierciadła ukazał się artykuł o somatyce z moimi komentarzami i relacją z zajęć Ciałonautyki.
Anatomia doświadczalna – czucie i rozumienie własnego ciała
Czym jest anatomia doświadczalna i jak wspiera dobrostan psychofizyczny
Co się dzieje, gdy długo siedzimy w wygodnym fotelu
Masze ciało jest ciągle MAPOWANE – jest proces fizjologiczny, wspierający zdrowe fukcjonowanie…
Świadomość ciała i NIE UMIEM #zżycia
Czy można “nie umieć” w świadomość ciała? I czy jest w tym sens?
Czym jest SOMATYKA – Thomas Hanna
Tłumaczenie artykułu “What is somatics” Thomasa Hanny – ojca samego pojęcia SOMATYKA. Część 1 –
Soma a Ciało
InfoCiało – zapisz się na newsletter
Newsletter InfoCiało to zestaw informacji na tematy ciałonatyczne. Zobacz InfoCiało #1 i zapisz się!
CIAŁO piękne? Ciało ŻYWE!
Jak schudłam 20 kg nie mając takiego celu: jak to się stało, że jako 40stka wygłądam lepiej niż jako 30stka i dlaczego to nie jest istotne (a powszechnie się uważa, że jest) i CO jest istotne w relacji z ciałem.
Ugniatanie ciała: Wchód VS Zachód
Porównanie zachodniego myślenia o ciele i masażu z filozofią, ukształtowaną na Wschodzie. Czym masaż klasyczny różni się od masażu tajskiego?
Embodiment: jak ciało kształtuje Twoje życie
Każdy z nas posiada ciało i to, jak się czujemy w nim, wpływa na postrzeganie świata i nasze zachowanie w każdym momencie życia. Embodiment – co to jest, definicja, praktyki, filmiki, przykłady