BodySpace – ANATOMIA ROZPADU
BodySpace to warsztaty pracy z ciałem i emocjami, 4-dniowe doświadczenie, w którym ruch i taniec stają się językiem poznania siebie a Natura wspiera proces regeneracji i transformacji. Pracujemy poprzez Movement Medicine, somatykę, Body-Mind Centering®, bioenergetykę Lowena, Spirithual Ecology i ekosomatykę – duuuużo ruchu i kontaktu z Naturą! Jest to edycja specjalna warsztatu BodySpace – tylko DLA KOBIET.
Warsztat jesienny ANATOMIA ROZPADU jest zaproszeniem do spotkania z tym, co w naszym życiu kończy się, rozluźnia, rozpływa się, zanika.
W kobiecym ciele doświadczenie przemijania jest głęboko wpisane w nasz biologiczny rytm ciała. Żyjemy w cyklu gotowości i odpuszczania. Cykliczność naszego ciała – połączona z cyklami natury – reguluje rytm powstawania i rozpadu, regeneracji i ponownego otwarcia.
W okresie menopauzalnego przejścia ciało żegna swoją fizyczną płodność i wchodzi w inną organizację energii i twórczej siły. Jest to jeden z wielu momentów w życiu kobiety, kiedy to, co znane, zaczyna się rozpadać, a dawna tożsamość przestaje w pełni opisywać to, kim się stajemy.
Podobne przejścia spotykamy wiele razy: podczas dojrzewania, macierzyństwa lub wyboru życia bez macierzyństwa, w zmianach relacji, starzeniu się i kolejnych etapach własnego rozwoju.
Każdy z tych momentów może otwierać pytanie: co we mnie właśnie się kończy i jaka nowa forma życia chce się przeze mnie przejawić ?
Podczas warsztatu będziemy rozpoznawać siebie w spotkaniu z tą tajemnicą.
Podczas warsztatu ANATOMIA ROZPADU wydarzą się
🍁 Warsztaty i ceremonia Movement Medicine
🍁 Dedykowane bloki pracy z emocjami poprzez ciało w nurcie bioenergetyki lowenowskiej
🍁 Ucieleśniona anatomia i praca ze świadomością ciała w nurcie Body-Mind Centering
🍁 Sesje ruchu somatycznego na sali i w naturze
🍁 Ruch w lesie w nurcie ekosomatyki i spiritual ecology
🍁 Medycyna Bębna
🍁 Muzyka na żywo, grana przez wspaniałe Muzyczki
🍁 Sauna – codziennie
🍁 Praca z regulacją układu nerwowego i nerwem błędnym
🍁 Czas w naturze, w lesie i nad jeziorkiem, pod domem
🍁 Wzmacniająca wegańska dieta
💀🔥💀 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐲𝐣𝐧𝐞 💀🔥💀
22-25 października 2026
dom w lesie, 50 km od Warszawy
Więcej: https://annasierpowska.com/bodyspace-pazdz-2026/
Anna Sierpowska
nauczycielka prowadząca
Movement Medicine
Bioenergetyka Lowena
Spiritual Ecology
Proces grupowy
Nadia Szypiłow
nauczycielka wspierająca
Somatyka
Body-Mind Centering® i ruch somatyczny
Ekosomatyka
