Chodź się poruszać
Warszaty

Prowadzę warsztaty ruchowe, sfokusowane na poszerzaniu świadomości ciała, poszukiwaniu przyjemności w ruchu, rozwoju kreatywności dla osób indywidualnych oraz zespołów. Moje tematy to ciałonautyka, somatyka, bodyworki i Otulo.
Dołącz:
- Ruch somatyczny – cykl zajęć metodą Living Somatics
- Świadomość ciała kobiety
- BodySpace – warsztaty-retreat z Anną Sierpowską
Jeżeli wolisz zajęcia indywidualne — możemy umówić się na sesję online lub na żywo w Warszawie. Pomogę rozruszać się, poszerzyć świadomość ciała, uruchomić ciekawość i kreatywność w ruchu.
Zobacz moje sesje online:
- Automasaż na wzmocnienie odporności
- Ciałonautyka – sesja live dla Festiwalu Wibracje
- Bodyworki – sesja live
